スピンバイクはダイエット効果ありそうだから購入!ただひとつ・・・
30代を過ぎ、40代に入り、とにかく・・・ ダイエットしても痩せない!! っていうか~ダイエットしてるつもりで、「つもり」で終わってるのでしょうか? 食事制限しても体重は変わらないし、ジムに通って運動したけど一向に体重は変わってないんですよね・・・( […]
30代を過ぎ、40代に入り、とにかく・・・ ダイエットしても痩せない!! っていうか~ダイエットしてるつもりで、「つもり」で終わってるのでしょうか? 食事制限しても体重は変わらないし、ジムに通って運動したけど一向に体重は変わってないんですよね・・・( […]